警惕 经常便秘易惹来早泄

　　常常得便秘的男性要注意了，常常便秘可能会致使早泄，在生活中要注意饮食习惯，要多饮水，适当食用富含粗纤维的食品，避免便秘，更要避免早泄。甚么是便秘呢?简单的来讲，就是排便次数减少、粪便干燥坚固难以排出，它让人寝食难安。据最新研究发现，长时间便秘的男性很容易产生早泄、无性欲、不射精等症状。

　　案例介绍：便秘引发早泄

　　我310岁了，事业小有成绩，有着1家属于自己的小范围销售公司，今年春节我与相恋多年的女友结婚了，可令我遗憾的是我们没有和谐的性生活。每次都是刚接触到，就产生“1泄千里”的事，弄得老婆整天抱怨我，1生气就跟我分居睡了。我再也忍耐不了妻子的态度，决定去看医生，我把情况跟医生说了，最后医生诊断我是由于便秘引发的早泄。医生建议我坚持锻炼身体，常常进食新鲜蔬菜水果，特别是富含粗纤维的蔬菜，从医治便秘的角度来医治早泄。

　　早泄与便秘为什么会结缘

　　在人体中有1个中枢叫做骶髓中枢，当直肠中存留有粪便的时候便会刺激到这个中枢，再由盆腔神经的副交感神经纤维传出，引发直肠收缩、肛门括约肌松弛完成排便进程。便秘患者正是这反射弧出了“故障”，排便中枢下达的“指令”不灵敏，这不但使直肠受累，而且盆腔肌肉群也会遭到不良刺激，会阴深横肌、尿道、阴道括约肌都会处于痉挛状态。长此以往，这些肌群就会出现供血相对不足及过度松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同受阴部神经的安排，其结果是造成男性容易出现早泄、不射精、无性高潮;便秘造成男人早泄不说还会使女性产生性交疼痛、阴道痉挛、性冷漠等症状，这就是早泄与便秘不为人知的缘分。