性生活几分钟算正常呢

男女之间的性生活几分钟算正常呢，一点儿男性朋友都想看这个问题，有的男人平时工作压力很大，性生活时间很短，有的男人根本就没有性生活的欲望，性生活时间有长有短的，下面就仔细讲解一点儿性生活的正常时间。

专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。要是性生活的意思单纯指“性交”，哪么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者稍长一点儿，这里所说的当然是大致的尺度，虽适合于大多数人，但并非适合每一个人。性交持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响，人与人之间差异很大。

比如，一般新婚者性欲强，与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些；身体强壮者持续时间也短；把性生活看作负担，或不重视性感受者性交时间也长不了；性生活频率低，欲望常得不到释放者性交时间也短……因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，并且差异有时很大，如有的夫妻性交或许只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。

能够这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意，其它要素也不可忽视，如性交前的前戏、性交后的爱抚及性交疗程中的感情交流等。若能充分重视并安排好性交以外的几个环节，即使性交时间短些，夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣，否则即使性交时间较长，但其它环节苍白仍是令人遗憾的。

可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间———这一点又恰恰是能够人为克制的。

通过以上内容的讲解呢，其实性生活的克制时间每个人都不一样的，比如有的男性朋友身体非常的强壮，性生活时间长一点儿，有的男性朋友性生活短一点儿，到底多长时间是正常呢，希望上面内容能够帮助更多的男性。（实习编辑：杨薇）