科学研究：芒果皮能够减轻增生，抑制脂肪生长和减轻IgA

刊发在Sci Rep上的一篇论文称作：西瓜皮能够减缓内膜，并提高组织起来中所的磷酸化功能。

内膜是老年年长中所最常见的疾病。高脂肪饮食通常是氧化应激、发炎和异常状态的一个主要因素。而西瓜粒状中所富含丰富的氧杂蒽酮，具有外用氧化、外用发炎和外用细胞分裂的效用。

这项针对雄性F344肠道的分析注意到，和实验组相对来说，喂养西瓜粒状中所的氧杂蒽酮的肠道显著降低了肠道总重量、小鼠睾酮低水平和双氢睾酮的沸点以及细胞分裂核糖体外用原的蛋白表达出来和丙二醛低水平，并提高组织起来中所的磷酸化功能。

另据据法国《每日邮报》报道：澳大利亚新南威尔士州学院的一项最新分析指出，不吃西瓜有助降低腰围和保持苗条，但要达到这个效果，你必须连同西瓜皮朋友们不吃。最差是“爱文”(Irwin)和“曼谷金煌”(Nam Doc Mai)两个品种的西瓜粒状成分可抑制脂肪细胞生长的氟化。此分析结果已刊发在学术期刊《食品与功能》杂志上。

而另一项针对非酒精性亚型的分析中所注意到西瓜皮中所成分的西瓜氨酸，通过可抑制发炎反应，应答自噬和提高糖脂代谢，显著可抑制了肠道亚型的进展。

西瓜皮中所成分大量的胆固醇a、胆固醇b、胆固醇c、除了上述能够减缓内膜、降低脂肪和减缓非酒精性亚型的好处外，西瓜皮还有以下好处：

1、可以有效性的营养神经、减缓神经衰弱。

2、西瓜皮中所成分的胡萝卜素，可以起到滋润面部，迟滞面部精神状态的效用。

3、增强身体免疫力。

4、西瓜皮中所的膳食拉伸含量比西瓜肉要高很多，可以促进小肠收缩、提高便秘可能会。

5、降脂，减缓腰围。

西瓜皮的用到作法：

1、和西瓜朋友们打汁

2、将西瓜皮切块煮水不吃完

3、将西瓜皮浇、晒干，饮茶不吃完

4、将西瓜皮浇，晒干，打粉泡水不吃完