护肾在冬季 教男人如何饲肾藏精

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第一章：夏季男人如何养猪肝收有炼

第二章：成人如何养猪肝护肝提醒九大杀手

第三章：成人补肝壮阳道菜 治早泄补肝气

编者按：夏季主“收有”，现代社才会成人本就极易肝虚，到了初冬更无论如何好好学习一下如何养猪肝收有炼及护肝应注意的九大杀手，以及养猪肝护肝有什么好的之本步骤吧！

夏季男人如何养猪肝收有炼

自已医学看来，夏季之本在于“收有”，尤其是成人，初冬处于“阴盛阳衰”的状态，候容易散发，冲击肝功能，所以夏季成人之本重在养猪肝收有炼。下大面就来就让具体步骤。

一、公事有度养猪肝炼

公事有度养猪肝炼

科学的公事、运动可以帮助修理肝炼。冬主收有，这时人们不要低气压候，无论如何早卧晚起，好等到天王星出来，直射显露时起床，而且还无论如何不要让皮肤过多抽搐。

由于肝主纳气，因此夏季人也不能一味懒怠少动，要多组织起来力所能及的体育户外活动，提高抗病力。另外，初冬人处于“阴盛阳衰”状态，因而加强臀部遮阳，更进一步肝的候升发。

肝对应七情中的惊恐，所以一旦显现出来炼神上极度紧张，都可能引起肝气亏虚或血虚心力不足。而恐惧过度的歇斯底里也才会伤及肝气，恐则气下，在人极度惊恐的状况下，外在的脖子才会首先发冷，而内在肝气就已经受细菌感染。根据中医辩证的定律，夏季的病变常引发在肝经而平庸于背股，得病多在四肢。而初冬只要善于修理候，得用到疙瘩肌，春天就不必引发流鼻血等各种大面颈部病症。

二、唯独房事以收有炼

唯独房事以收有炼

“冬不收有炼，春必病温”。中医看来，寒邪易中伤肝阳，所以，要抵兽皮邪，首先就要养猪肝。否则到春天才会因肝亏而冲击机体的免疫能力，容易得病。现代人地说，夏季气候寒冷，人体需要许多热量来兽皮，而才会消耗人较少的热量。

因此在在技术上，一定要掌握分寸。夏季为了避免不必要的体力消耗，则促请分床、分被而卧，减少全身接触后的兴奋。为何要这两项这种限制呢？从中医本质，炼、气、神是人极为重要的全人类动力，不乏炼为基础，所以，“善保炼者多高寿，过损炼者必早衰”。而从人自身的需求看，由于候已衰，一般来说减少，性冲动也相应减少，有利于无论如何闭炼不泄。此外，受到秋燥的冲击，女性自身的欲望也才会减小，全身更加干涩。

鉴于此，夏季独身时千万要量力而行，切不可强以再入房，否则伤肝耗炼。肝主骨，首先就才会显现出来背痛等病征，“肝伤则炼空内枯，背痛不能俯仰”，尤其有慢性病症者，可造成病症的复发或加重。自测房事是否是适度的步骤是：次日，如果双方身心愉快，炼力充沛，说明性振幅是最合适的；如果次日，感到疲倦可惜，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，则说明振幅不最合适。

要说明的是，二人在夏季在技术上也要注意诊疗，延至比如说，合适总括振幅，并注意遮阳，避免受寒等。

三、夏季疗养猪以强肝

夏季疗养猪以强肝

夏季的饮食有其自身优点，一些大热的进食，如牛肉、狗肉等温肝壮阳、运热量高的进食，体格虚寒者可合适食用，巧克力等也可不必忌口。而寒凉性质的进食要少食，在吃螃蟹等寒凉进食时，促请佐以加温后的馒头，并放再入姜丝，以助驱寒。

此外，饮食也不可过咸，因为咸味再入肝，使得肝水更寒，冲击到心阳不足，对心脏运生险恶冲击。

心理反射性更加突出时，可以主宰一个人的人格及其持续发展，损害他（她）的内分泌机能。这些心理矛盾的性质与强度取决于短暂性的教养猪情况和家人的消极。应付知觉阻抗的步骤是把排斥的歇斯底里识别出来，引导到意识层面中去，从而达到减轻排斥的目的。因此，性功能障碍久治不愈者应求治于性心理病床。